Afvallen met de trilplaat, is dit mogelijk? De trilplaat is een zeer compact fitnessapparaat dat je eenvoudig in de huiskamer kunt plaatsen. Ideaal om de beste work-outs op uit te voeren. Er zijn veel wetenschappelijke onderzoeken verricht naar de combinatie Lees verder…
Dumbbells zijn ideaal om heerlijk thuis mee te sporten. Je bergt ze eenvoudig op en je traint er ook nog eens meerdere spiergroepen mee. Wat zijn nu de 7 beste dumbbells voor als je thuis wilt gaan trainen? In dit Lees verder…
Heb je zin in een virtuele training op de crosstrainer? Naast hometrainer apps, roeitrainer apps, spinning apps en loopband apps, bestaan er ontzettend uitdagende applicaties voor op de crosstrainer. Trainen wordt namelijk een stuk leuker en uitdagender als je gebruikmaakt Lees verder…
Op zoek naar de leukste app om virtueel te trainen op de loopband? Naast roeitrainer apps, crosstrainer apps en spinning apps, is er een groot aanbod aan applicaties voor de loopband beschikbaar. Het volgen van een work-out met behulp van Lees verder…
Apps maken de trainingen op de roeitrainer leuker en uitdagender. Als de roeitrainer beschikt over een Bluetooth aansluiting, kun je ervoor kiezen om op een virtuele manier te gaan roeien. Wat zijn de leukste roeitrainer apps? In dit artikel hebben Lees verder…
Aan je conditie werken is natuurlijk altijd goed. Maar waar vind je geschikte loopbanden voor zware mensen? Naast de hometrainer voor zware mensen en de crosstrainer voor zware mensen, zijn er ook hele goede loopbanden beschikbaar voor mensen met een Lees verder…
Hoe lang kun je rijden op een elektrische step? De elektrische step is de laatste jaren niet meer weg te denken. Steeds meer mensen kiezen ervoor om een e-step aan te schaffen. Het is namelijk een duurzaam apparaat dat ook Lees verder…
Denk jij erover na om de Focus Fitness Jet 7 iPlus aan te schaffen? Deze populaire loopband sport heerlijk comfortabel en beschikt over meerdere trainingsmogelijkheden. Dat is perfect, zou je denken. Maar is dat wel zo? Hoe weet je of Lees verder…
Wil jij graag aan je sportdoelen werken vanuit je eigen huis, maar heb je geen idee waar je een fitnessapparaat moet stallen? Je bent niet de enige! Vooral als je in de stad woont, is het vaak lastig om ruimte Lees verder…
Een trilplaat (ook wel powerplate genoemd), is een geweldige investering voor iedereen die het kan gebruiken. Het is namelijk goed voor de doorbloeding, gaat een hoge bloeddruk tegen, helpt je bij gewichtsverlies en meer. De trillingen van een trilplaat veroorzaken Lees verder…